Молитва, сон, караоке. Как управленцы справляются со стрессом
Хронический стресс может привести к проблемам со здоровьем как психологического, так и физического характера. Forbes спросил у бизнесменов и топ-менеджеров, как они борются со стрессом Васелина Кухта, вице-президент рекламно-коммуникационной группы компаний RCG За годы работы я сделала для себя вывод — гораздо эффективнее не копить стресс, а заниматься регулярной профилактикой. Есть несколько классических, всем известных […]